Picie wody tuż po obudzeniu się w zaskakujący sposób poprawia zdrowie!
Artykuł dotyczący zadziwiającej terapii, jaką jest picie wody tuż po obudzeniu się rano, na pusty żołądek. Słyszałem już wiele razy o tym, że wypicie dwóch szklanek wody rano nie tylko orzeźwia, ale także rozrzedza krew i zapobiega zawałom, udarom. Pamiętajmy, że najwięcej zawałów serca jest właśnie we wczesnych godzinach rannych, do około godziny 10, 12.
To właśnie wtedy z jednej strony spada ilość wody w organizmie z przyczyn oczywistych – nie jest dostarczana w nocy. Z drugiej strony, to właśnie rano następuje wyrzut dużych ilości kortyzolu (hormonu stresu) do krwi, mającego przygotować nas do codziennej aktywności.
Wcześniej czytałem o tym, iż najlepiej wypijać dwie szklanki wody. Poniższa terapia proponuje 4 szklanki wody po 160 ml. Oczywiście woda, nawet pita w tak kluczowym momencie dnie jak ranek, gdy jest jej mniej w organizmie, nie jest żadnym cudownym panaceum. Ale na pewno pomoże orzeźwić i wzmocnić witalność, a także choćby trochę załagodzić objawy przykrych chorób.
Inna sprawa to fakt, że wypijamy w ciągu dnia za mało wody, płynów. Dotyczy to wielu ludzi. Jak poznać, że wypijamy odpowiednią jej ilość? Po barwie moczu. Powinna ona być najlepiej przezroczysta bądź z ledwie zaznaczonym żółtym kolorem. Polecam po prostu spróbować przez miesiąc stosować poniższą terapię i sprawdzić, czy działa, czy nie. Wody w celach leczniczych nie pijemy od razu, ale po jednym łyku co minutę, dwie.
Wstęp: Jarek Kefir
Proszę o rozpowszechnienie tego materiału!
Picie wody na pusty żołądek jako skuteczne lekarstwo na wiele chorób
Cytuję: „Pojawia się nowa moda w medycynie naturalnej. Nieoczekiwanie lekarstwem jest woda, którą należy pić zaraz po przebudzeniu się rano. Metoda ta jest bardzo popularna w Japonii, a ostatnie badania naukowe wykazały, że ma to sens.
Lista chorób, które można wyleczyć lub osłabić ich przebieg tylko przez picie wody na pusty żołądek jest bardzo długa. Jakkolwiek brzmi to jak szarlataneria, lub homeopatia do kwadratu, leczenie chorób za pomocą wody zdobywa coraz większą popularność w japońskim społeczeństwie. Nawet lekarze zalecają taką kurację i stwierdzono, że jest ona skuteczna na następujące przypadłości:
- Ból głowy
- Odczuwanie bólu
- Choroby układu sercowo-naczyniowego,
- Zapalenie stawów
- Kołatanie serca,
- Padaczka
- Nadwaga
- Astmatyczne zapalenie oskrzeli,
- Zapalenie opon mózgowych, nerek i pęcherza moczowego
- Wymioty
- Zapalenie błony śluzowej żołądka
- Biegunka
- Cukrzyca
- Zaparcia
- Wszystkie choroby oczu
- Choroby narządów kobiecych
- Rak
- Zaburzenia miesiączkowania
- Choroby ucha, nosa i gardła.
Sposób leczenia poprzez picie wody na pusty żołądek:
- Gdy budzisz się rano przed szczotkowaniem zębów, pić 4 szklanki po 160 ml wody.
- Wolno czyścić zęby i usta, ale nie wolno jeść i pić nic przez 45 minut.
- Po 45 minutach można już jeść i pić normalnie.
- Po 15 minutach trwania śniadania, obiadu i kolacji, nie jeść i nie pić nic przez 2 godziny. [To ważne – nie pić nic 30 minut przed ani 2 godziny po posiłku, bo wtedy rozrzedza się kwas solny w żołądku i posiłek się fatalnie trawi – przyp. Jarek Kefir]
- Osoby, które są zbyt stare lub chore i nie są w stanie wypić 4 szklanek wody, na początku mogą pić trochę mniej i stopniowo zwiększać dawkę doprowadzając do 4 szklanek dziennie.
- Większość z kuracji musi trwać minimum 30 dni, ale na raka nawet pół roku, a na problemy gastryczne wystarczy 10 dni
Nie zaobserwowano żadnych efektów ubocznych takiej terapii, ale możliwe, że pobudzone nerki zmuszą cię do częstszych wizyt w toalecie.”
Źródło angielskie: http://www.newssum.com/drinking-water-empty-stomach-2-1954
Źródło polskie: http://tylkomedycyna.pl/wiadomosc/picie-wody-pusty-zoladek-jako-skuteczne-lekarstwo-wiele-chorob
Odkryj więcej z mr Jarek Kefir & dr Odkleo
Subscribe to get the latest posts to your email.
mr Jarek Kefir & dr Odkleo 
Czy ktoś umie profesjonalnie przeprowadzać hydratację wg. Siemionowej w Polsce
PolubieniePolubienie
Ja proponuję stosować zaraz po przebudzeniu szklankę wody lekko ciepłej z dodatkiem połówki cytryny lub limonki,woda w połączeniu z bioflawonoidami to potężna dawka wzmocnienia. Polecam
PolubieniePolubienie
Warto dodać, że medycyna Wschodu eliminuje tak popularne u nas wody mineralne, a przede wszystkim mineralne gazowane. To musi być zwykła woda i CIEPŁA.Dopiero ciepla woda, a nie zimna, czy lodowata, daje efekt, bo ociepla narządy wewnętrzne powodując, że lepiej pracują.
PolubieniePolubienie
Zgadzam się co do zdrowotności wody. Jednak należy wziąć pod uwagę, że przez noc w jamie ustnej „zbierają” się toksyny. Aby usunąć te toksyny, najpierw należałoby dobrze wypłukać jamę ustną jak i dobrze wyszczotkować zęby wraz z językiem, i dopiero potem pić wodę. Jest też coś takiego jak poranne „ssanie” oleju wg książki Moritza.
PolubieniePolubienie
A wystarczy umyć zeby woda utleniona z sodą oczyszczona czyli
kropię szczoteczkę wodą utleniona 3 % i zamaczam w sodzie i mam odzczednośc i samo zdrówko a o bieli zebów nie wspomne 😛
PolubieniePolubienie
Tak, również uważam, że nie sama woda. Ja wypijam rano cztery szklanki, ale pierwsza jest z połową łyżeczki soli himalajskiej, dwie z cytryną, czwarta z miodem 🙂 Zmobilizowałam się i czynię to od około roku i czuję się rewelacyjnie
PolubieniePolubienie
Gaja, czy znasz może proporcje ile powinien pić człowiek ważący 100 kg a ile 70 kg ?
„To ile płynów potrzebuje każdy człowiek wylicza się z jego wagi ciała, a nie podaje ogólnie dla każdego.”
Też solę wodę solą himalajską, dodaję troszkę soku z cytryny i troszkę miodu. To mój ulubiony napój 🙂
PolubieniePolubienie
Hydratacja wg N. Siemionowej sprowadza sie do dwóch wzorów.
Pierwszy dotyczy podazy płynów (w tym odpowiedniej wody)
na 1 kg masy ciała przyjmuje się 50 ml wody
dla osoby wazacej 70 kg bedzie to 3500 ml/doba
Drugi dotyczy NZFN-Naturalnej Zdolności Filtracyjnej Nerek (objetość wydalonego moczu w ciagu doby)
NZFN=(wzrost -100)x50 ml
dla osoby o wzroscie 180 cm bedzie to 4000 ml/doba
Do wyliczen potrzebna jest waga i wzrost danej osoby, a parametr wody/płynów jest stały i wynosi 50 ml.
@Też solę wodę solą himalajską, dodaję troszkę soku z cytryny i troszkę miodu.
Prosze jedynie pamietac, że miodu nie uzywamy do południa, ani na pusty żoładek, gdyz miód powoduje w takich sytuacjach ograniczenie pracy trzustki, która nie wytwarza w odpowiedniej ilości amylazy i lipazy, a to powoduje ograniczenie trawienia weglowodanów i tłuszczów. A później ludzie dziwia sie z czego tyja 🙂
PolubieniePolubienie
Jarku tylko spokojnie:)jestem za medycyna naturalna ktora stosuje z powodzeniem od lat i jestem zdrowa tak ze tylko pozazdroscic:)mam 50 lat i jak kiedys juz pisalam lekarze zapomnieli o mnie a ja o lekarzach:)jedynie dla udowodnienia robie raz w roku badania ale i tak do konca nie daje im wiary bo stale normy sie zmieniaja:(nie wane! wazne ze ja tryskam zdrowiem:)nie slucham tego co mowia w tv bo nie ogladam, radia tez nie slucham, slucham siebie, swojego organizmu i najlepiej na tym wychodze a jedynym ziolem ktore stosuje zapobiegawczo na cale cialo , umysl i dusze to swiezo zrywana pokrzywa w maju i pazdzierniku:)nie dam sie belkotom innych, zauwazyles ze kiedy wypowiada sie taki trol to uzywa takiego slownictwa ja to nazywam dolnolotnego a nie gornolotnego z ktorego nic nie wynika oprocz belkotu i checi zrobienia biedneu Kowalskiemu wody z mozgu, aby tak biedny Kowalski wpadl w kompleksy bo coz to za slownictwo, on nie dorownuje takim ludziom, a tak naprawde to wielki klam. No i najwazniejsze jak taki lekarz ktory sam lyka chemie i nie potrafi siebie wyleczyc mowi innym co powinni ltkac zeby byc zdrowymi:(Porazka dziejowa!
PolubieniePolubienie
No, tak… I czym Ty sie wlasciwie roznisz od Gajowego Maruchy…
IL.
PolubieniePolubienie
Cenzura, wszędzie cenzura! 😀
PolubieniePolubienie
Potwierdzam, że ta metoda jest bardzo dobra i skuteczna. Stosuję ją już prawie od roku codziennie i naprawdę na nic nie choruję i świetnie się czuję. Piję 500 ml wysoko zmineralizowanej wody niegazowanej. Po umyciu zębów. Mam 46 lat. Pozdrawiam serdecznie.
PolubieniePolubienie
Wode zawsze pijemy z odrobina soli himalajskiej, bo ona akurat jest czysta i ma ok. 85 pierwiastów w odpowiedniej proporcji w składzie.
………………………………………………………………
Rozne kretynstwa juz slyszalem, ale wypowiadanych z takim przekonaniem, jak na tym blogu, to jeszcze nie. Nieliczne rozsadne slowa gina w morzu idiotyzmu…
Chleb z kielbasa tez jest zyciodajnym lekarstwem. Na glod. bez tego-smierc glodowa.
IL.
PolubieniePolubienie
Bardzo „uczony” mamy ten nasz naród, co widać po komentarzu powyżej użytkownika „IL”. Wiesz w ogóle czym jest sól różowa, a więc ta himalajska, i jakie pierwiastki zawiera? Czy może jesteś farmaceutycznym trollem? 😀 xD
PolubieniePolubienie
Osobiscie jestem juz rencista, zadnym krasnoludkiem, ale zapytalem zony, ktora jest doktorem medycyny, i ona stwierdzila, ze cudownych soli, ktore dzialaja, jak to opisano na blogu jako panaceum-nie ma. Badano juz to, znaleziono wsrod „altenratywnych” (co niestety znaczy niedostatecznie zbadanych i udokumentowanych) srodkow kilka interesujacych, wiekszosc obojetnych, i sporo szkodliwych substancji. Istnienie sztywnej kombinacji substancji/zwiazkow chem. ktore maja nie to , ze zbawienne, ale choc pozytywne dzialanie na wiekszosc populacji, przeczy naszej wiedzy medycznej. Zwyczajna aspiryna moze miec pozytywne dzialanie na osobe z wysoka krzepliwoscia krwi, (zmniejsza ryzyko zatoru) a narazic na smierc osobe ze zmniejszona krzepliwoscia krwi. Choc, obie osoby sa wlasciwie w normie, maja tylko rozne preferencje.
IL.
PolubieniePolubienie
To oczywiste, że doktor medycyny akademickiej nie będzie zachwalał medycyny naturalnej. Zwykła kapitalistyczna zasada konkurencji. 😉
PolubieniePolubienie
Panie IL proszę sobie przeczytać artykuł poniżej 🙂
http://szlachetnezdrowienet.pl/czego-ci-lekarz-nie-powie/
PolubieniePolubienie
Dziękuję… IL… I nie pij tyle… Lekki odwyk, by Ci był Bardzo dobry… I wskazany…
PolubieniePolubienie
IL-owi zalecam pic najlepiej wodę kranówe, koniecznie chlorowana, niegotowaną, przetrzymaną około 1 lub 2 dni w plastikowej butelce, najlepiej na słońcu.
PolubieniePolubienie
Przecież to jest bzdura, weź no, bo jeszcze ktoś na serio to weźmie i sobie kuku zrobi 😉
PolubieniePolubienie
To był przepis „szyty na miarę” potrzeb, pod konkretnego „pacjenta”
Oczywiście jest to przykład tego czego z woda nie wolno robić ale ciiiii….nie mówcie IL-owi.
On pewnie zastosuje kupna wodę butelkowaną ale ona bardziej odwadnia niz nawadnia organizm, ciiii. Tego mu tez nie mówcie.
Ps: w zasadzie to brakuje mi tu konkretnie w tym artykule jednego zdania – skad brać te wodę, dokładnie.
Bo ja bym polecała jedynie wodę z własnej, wykopanej obok domu studni.
PolubieniePolubienie
WODA, jako lekarstwo znana jest odkąd człowiek jest na tej planecie 🙂
Jednakże należy miec na wzgledzie jedna bardzo istotna rzecz: Nie sama woda!
jezeli bedziemy dostarczac organizmowi samej wody, to czynimy dla organizmu jedynie wielka szkodę.
Tak, szkodę, bo człowiek w 70-80% jest wodą, ale wodą ze składnikami odżywczymi: minerałami, witaminami … Kiedy bedziemy pic sama wodę, to bedziemy jedynie rozcienczac minerały i witaminy w nas samych, a to w koncu musi poskutkowac choroba z niedoboru.
Wode zawsze pijemy z odrobina soli himalajskiej, bo ona akurat jest czysta i ma ok. 85 pierwiastów w odpowiedniej proporcji w składzie.
Rada, aby pic wodę po przebudzeniu jest poprawan, ale z solą a nie NaCl oraz po umyciu zebów i pozbyciu się z jamy ustnej róznych chorobotwórczych patogenów, a nie ich połykaniu z wodą.
To ile płynów potrzebuje każdy człowiek wylicza się z jego wagi ciała, a nie podaje ogólnie dla każdego. Woda jest w stanie wyleczyc bardzo wiele chorób, bo wiekszość z nich jest wynikiem odwodnienia, czyli niedoboru wody i mineralów, które oddalismy z moczem, potem i oddechem.
Ból to pierwszy sygnał niedoboru wody.
PolubieniePolubienie